《黄庭经》19内景·若得
若得三宫存玄丹,太一流珠安昆仑。重重楼阁十二环,自高自下皆真人。玉堂绛宇尽玄宫,璇玑玉衡色兰开。瞻望童子坐盘桓,问谁家子在我身。此人何去入泥丸,千千百百自相连。一一十十似重山,云仪玉华侠耳门。赤帝老与己魂,三真扶胥共房津。五斗焕明是七元,日月飞行六合间。帝乡天中地户端,面部魂神皆相存。
黃庭內景玉經註:
若得三宮存玄丹,
三丹田宮。故曰三宮。玄丹,丹元也。存思在心,故偏指一所也。
太一流珠安昆侖,
太一流珠,謂目晴。《洞神經》曰:頭為三台君,為昆侖,指上丹田也。又云:臍為太一君,亦為昆侖,指上丹田也。言心存三丹田,神皎然在於目前。本經云:"子欲不死修昆侖"是也。
重中樓閣十二環,
謂喉嚨十二環相重,在心上。心為絳宮,有象樓閣也。
自高自下皆真人。
高下三田,十二樓閣,皆有真人。釋如上說。
玉堂絳宇盡玄宮,
絳宮明堂,上下相應,皆宮室也。
璇璣玉衡色蘭玕,
喉骨環圓轉動之象。蘭玕,其色也,
瞻望童子坐盤恒,
存見赤城童子、子丹真人。坐,言其神安靜也。
問誰家子在我身?
言己有之。
此人何去入泥丸?
與上元諸神上下相應。經云:腦為泥丸宮。
千千百百自相連,
神本出於一,一生二,二生三,三生萬物,變化不離其身心也。
一一十十似重山。
存見萬物,重疊安坐。山象坐之形也。
雲儀玉華俠耳門,
雲儀玉華,鬢髮之號。言耳居其間。《大洞經》曰:髮神名蒼華。凡言華者,猶草木之華者也。
赤帝黃老與我魂,
赤帝,南方帝君也。黃老君,中央君也。魂為陽神,魄為陰神,陰陽相應,故言與魂。《太微靈書》云:人有三魂,一曰胎光,二曰爽靈,三曰幽精。常呼念其名,則三魂常不離其身。
三真扶胥共房津,
魂與赤帝、黃老為三真,言相應扶胥,同津共氣。
五斗煥明是七元,
五斗,五星北斗。《洞房訣》云:存七元辰者,或眠起、初臥、食畢後,咒曰:五星開通,六合紫房,回元隱道,豁落七辰。生魂者玄父,變一成神;生魄者玄母、化二成身。攝吾筋骨者公子,為吾精氣者白元。長生久視,飛仙十天。
日月飛行六合間,
天地內為六合,存念身中,日月星辰,森羅萬象,如一天之間了然也。
帝鄉天中地戶端,
眉上髮際五分,直入一寸為帝鄉。又明堂上一寸為天庭,即天中。又鼻為上部之地戶,心存日月星辰等諸神,常在其端,謂鼻之上,髮際之下也。
面部魂神皆相存。
內外心神,自相應也。
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