《黄庭经》16内景·上睹
上睹三元如连珠,落落明景照九隅。五灵夜烛焕八区,子存内皇与我游。身披凤衣衔虎符,一至不久升虚无。方寸之中念深藏,不方不圆闭牖窗。三神还精老方壮,魂魄内守不争竞。神生腹中衔玉当,灵注幽阙那得丧。琳条万寻可荫仗,三魂自宁帝书命。
黃庭內景玉經註:
上睹三元如連珠,
三元為三光之元,日、月、星也,非指上、中、下之三元也。
落落明景照九隅,
三光在上,而下燭九隅、九方也。言常存日月,洞照一身也。
五靈夜燭煥八區,
五靈謂五星也。炳煥羅列一身,常能存之,則與天地同休也。
子存內皇與我遊,
大道無心,有感即應。
身披鳳衣銜虎符,
仙官之服御者。
一至不久升虛無。
一者,無二之稱也。學道專一,與虛同體,則神仙可致也,《莊子》云:人能知一萬事畢。
方寸之中念深藏,
方寸之中為下關,關在臍下三寸,方圓一寸,以藏精。
不方不圓閉牖窗,
方靜圓動,不動不靜,但當杜塞,不妄泄也。
三神還精老方壯。
還精神于三田,則久壽延年矣。
魂魄內守不爭競,
魂陽魄陰,各得其一。故《易》曰:一陰一陽之謂道。
神生腹中銜玉璫,
內守不泄,神生銜璫,腹中內明,口吐珠玉。按《五神行事訣》云:兩眉間直入上三寸,為玉璫紫關。
靈注幽闕那得喪,
存神守一,無橫夭也。
琳條萬尋可蔭仗,
外象諭也。琳條,玉樹。萬尋,高遠象。身形同真,則神明之所庇蔭者也。
三魂自寧帝書命。
真道既成,名書帝錄。
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